Googleカレンダー連携で、禁酒を「特別な努力」から「日常のタスク」へ
禁酒・節酒を始めた日からの継続日数をカウント。毎日の積み重ねを記録し、達成感を可視化します。
お酒代を設定すると、禁酒で浮いたお金を自動計算。努力の成果を金額で実感できます。
週ごとの休肝日を設定し、達成状況を管理。無理のないペースで節酒を習慣化できます。
毎日の目標をGoogle Tasksに自動作成。普段使いのカレンダーと連携し、禁酒を日常に組み込めます。
設定した時間にリマインダーを送信。飲酒しやすい時間帯に通知を設定して、意識づけをサポートします。
7日、14日、30日などの節目で達成通知。小さな成功体験を積み重ねて、継続のモチベーションを維持します。
iOS / Android 対応